pääkonttoria

Kevennystä ja uuden sporttikaupan avajaiset

kirjoittaja: / 1 kommentti / 13.5.2015

Kiirettä on nyt pitänyt sen verran että kisojen jälkeinen masennus on lähinnä vitsi, hyvä jos treenata ehtii. Kisävalvistautuminen olisi täysin mahdotonta juuri nyt. Tiistaina vedettiin viimeisin treeni ja tämän jälkeen heti perään sunnuntaina sorvin ääreen ja Jarkon kanssa yläpeltiä ja ai että kun meni hyvin perille, ja heti perään maanantaina jalat ja nyt sitten koko kroppa lasarettikunnossa ;) Soturiasenteella varustettua treenikaveria kaivattaisiin arkisin klo 17 aikoihin, saa kyllä niin eri tasolle vietyä treenin kun on kaveri jeesaamassa pakkotoistoja sekä negatiivisia. Mutta ehkä hyvä sitten viljellä viikonloppuisin näitä nyt ainakin jos ei muuta. Kävi siinä tauon aikana muutakin kun töiden tekoa.

Käytiin työporukalla katsomassa Skanskan ja meidän pääkonttoria. Tässä näkymää katolta mistä koko Tukholma avautuu mukavasti

pääkonttori1

Venäjän suurlähetystökin lähellä

Ruokapuolikin oli matkalla kunnossa(molemmat ilta- ja aamupala failureen, sekä lounas Ruotsissa) , olikin heti pakko ottaa kintuista kuvaa. Ei toki olla vielä lähelläkään CBB-tasoa kuulemma joten kisaamiset siellä saa unohtaa.

laivalla

Juomapuoli toki oli myös kondiksessa, olinkohan ihan oikeassa paikassa ;)

drinkki

Perjantaiksi melko väsyneenä töihin, ja lauantaina veljen polttarit missä mentiin JeiSsin kanssa bestmanina ja käsistähän se lähti, tässä yksi kuva:

WP_20150509_15_22_05_Pro

Tulipa sitten vielä postista sodanajan sijoitus, eli ei sijoitusta mikä nyt ei yllättänyt. Hauska yksityiskohta kuitenkin että Tykkimies kirjoitetaan isolla mutta Diplomi-insinööri pienellä.

WP_20150512_19_15_00_ProTykkimies > DI

SPORTTIKAUPAN AVAJAISET

Viimeisimpänä muttei vähäisimpänä sporttikaupan avajaiset, mitkä siis on tällä viikolla. Kannattaa käydä paikan päällä. Hyviä tarjouksia, herkkuja,reseptejä ja kunnon kilpailu kaupassa käyneiden kesken, ei kannata missata. Uusi tuotesarjakin on ilmestynyt, mistä myöhemmin lisää, Supermass-tuotteelle varteenotettava kilpailija, missä varmasti hinta-laatu kohdallaan :P

Meikäläinen lauantaina sitten paikan piällä, voi tulla kyselemään kuulumisia ja vinkkejä treeniin, ravintoon, lisäravinteisiin sekä ajankäytön optimoiniseen ;)

Alla olevasta linkistä päiväkohtainen ohjelma.

->  http://www.sportsnutrition.fi/myymalan-avajaiset-11165-i-24.html  <-

Lauantaina sitten mm.

Tarjous: kaikki Pour Femme tuotteet -50%!

Klo 10-14 uusien Self proteiinipatukoiden maistiaiset Force Sports Coffeen kera.

AVAJAISET MA-LA 11-16.5 Joka pvä 20:lle nopeimmalle Goodie Bag!

Sitruuna-suklaaproteiini donitseja a´la Jerita, ja Force Sports Coffeeta nyt tarjolla donitsi reseptin kera ilmaiseksi Vantaan Shopissa.

Kaikkien viikon aikana Shopissa arvontaan osallistuneiden kesken arvotaan tämä jätti -lisäravinne palkinto ja lisäksi voittaja pääsee treenaamaan itse maestro Tommi Heinosen kanssa. Arvontaan voi osallistua Vantaan Shopissa. Tervetuloa! Ark 11-19 La 10-14

Tervetuloa hakemaan uutta kevään motivaatiota treeniin, pistetään kehitys päälle vaikka väkisin!

1 kommentti

  1. Kyllä Pekalle nyt pitäisi saada valmentaja ja #metodit vaihtoon. Samat jumpat olleet vuosikaudet, ukko näyttää vuodesta toiseen samalta. Jotain pitää tehdä toisin, jos mielii kohti isompia massoja. Perusvoimatasotkin oli muistaakseni aika heikot, ehkä voimakauden paikka väliin niin sitten pääsisi liikuttelemaan isompia rautoja myöhemmin hypertrofia harjotuksissa. Toinen vaihtoehto on toki lyödä isompaa pökköä pesään, mutta terveyden menettäminen herapussukan ja muovipokaalin takia ei välttämättä ole se fiksuin tie. Tsemppiä tuleviin koitoksiin kuitenkin!

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista