alien5-movie

Kisarallin päätös

kirjoittaja: / 0 kommenttia / 7.6.2017

Moro!

Nyt saatiin vika kisa alta pois,siis tältä keväältä.
Kisahan oli taasen Espanjassa ja jos jotakuta ihmetyttää miksi siellä niin omalta osalta homma kiteytyy siellä vietettyyn aikaan,Espanjalaiseen valmentajaan ja siellä vuodatettuun hikeen:).Samalla kisakalenteri on aika runsas vs kotimaahan,esim toukokuussa tais olla joku 18 kisaa eli on missä myllertää.
20170603_151957
Kisapaikka oli 4 tähden hotellissa eli valmistautuminen iisiä kun oli asunto samassa rakennuksessa niin ei tarvinnut turhia kykkiä muuta kuin puntarijonossa…..
IMG-20170603-WA0029
Onneksi alla jo muutama jonotus tälle keväälle niin osasi ottaa puntarijonossa iisisti:)
Tässä kohtaa voi sanoa että keväällä kultsan puntari oli uber sujuva vs näihin oslo,em ja muut espanjakisat.Esim Oslossa jono tais kestää luokkaa 2.5-3 h
Samalla voi sanoa niille jotka nillittää Suomessa lippujen hinnoista niin kyllä paikalliseen tulotasoon nähden näissä oli hintaa.Jos Espanjan keskiansioilla on näihin varaa niin on varmasti suomipojalle ja tytöllä Suomessakin.
20170603_150549
IMG-20170603-WA0110
IMG-20170604-WA0030
Siinä pari bäkkäri kuvaa laihasta pojasta,painokäyrä oli aika laskusuunnassa kevään aikana ja itse tykkäsin,iso ja lihava on helppo mutta sitten jos on iso ja kireä niin karkelot on hiukan eri.Ikääntymisen myötä on tarkoitus keskittyä kaikkeen muuhun kun lisäpainon hankkimiseen.
20170605_085921
Snadin muiston sai tuostakin turneesta:)
IMG-20170604-WA0056
Pientä lahjusta eri muodossa eli lihhoo…rasvaa noissa 2.9g/100g ja lihaosuus 96%….helppo ja nopea podieväs jos kiire kaihertaa.
IMG-20170605-WA0023
Kisan jälkeisenä päivänä normi meno eli voi poijaat sitä lihasten leikkiä……siinä on pikku lihanpaikat ihmeissään kun painetta puskee isäntään.
Eli kevään saldo aika kirjava tulosten osalta 9,6,5,3,2,1 + overall ,loppuakohti paremmin kun pääsi hiukan luukuttamaan ukkoa.Ei ne oikeat lihakset mihinkään karkaa vaikka vähän revittää,ukko kun tyhjenee niin saattaa siinä epätoivo vallata mutta kyllä ne siellä alla jemmassa on hiilaria oottamassa.

Se ois sitten taas siinä eli kärsä kohti Suomen kesää ja vaikka kesä tulee muistakaa poudata ja tarvikkeet hommaan tutusti Sportnutrition.fi!

ps Artikkelin kuva jeba koska uusi ALIEN sykki kivasti eli kahtelkaa pois ihmeessä jos Alien sarja on lähellä sydäntä!

Tommi

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista